التخلص من القلق والتعب الجسدي والتفكر الدائم المستمر شخصيات اطفال وكبار

التخلص من القلق والتعب الجسدي والتفكر الدائم

اهلا وسهلا بكم في جديد الحلقات اليوم سنقدم لكم ما تبحثون عنه تحت عنوان التخلص من القلق والتعب الجسدي والتفكر الدائم المستمر في هذه التدوينة سوف نقدم لكم افضل النصائح لكم لكي تستفيدو دائما معانا وشرح اليوم هو التخلف من الهالات السوداء بالتفكير الدائم والمستمر ؟ تابع في ذلك التدونية مقدمة من شخصيات اظفال وكبار

ما هو التفكير الدائم 

كل شخص دائما ما يفكر في موضوع معين او مشكله ويريد حلها ولكن عند زيادة التفكير قد يولد لك الارهاق الشديد ما هو الحل لذلك الموضوع قبل ان ندخل لك في الحل دعونا نلقي نظرة علي قصه شخص قد دمر نفسه بالتفكير وعليكم ان تأخذو هذا عبرة لكم لكي تستفيدو ايها الشباب هذه تجارب حقيقة فعلا وحدثت ؟

لماذا افكر باستمرار وما الحل

كان هناك شاب مميز وذكر للغاية وكان اسلوبه وتفكيرة وتفتح للغايه وكان يحلم ويصل لحلمه بسهوله ويري كل احلامه تتحقق بدون مشاكل فالله يري له خيرا عظيم ولكن اراد الله يختبر ابتلاء ولكنه كان شخص غير متدين بالمرة كان علي سياق الانحراف 

ولكنه ليس محنرف بمعني الكلمه لكنه لم يصلي كان يقطع بالصلاه ولكنه كان شاب محترم لا يؤذي ولا يتحدث مع احد بدون  سبب وكان لدية كريزما عظيمه وبعد فضل الله له صنع نفسه : ةوكان علي قمه الاحتراف ولكنه قد وقعع في الفخ" اختبار من الله لكي يعرف انه يصبر ام لا

وحدث بالفعل لكن لن ادخل في كل التفاصيل سندخل في الخلاصه التي تفيدك انت كان هذا الشاب والده يحبه ويحترمه كثيرا لان هذا الفتي هو الوحيد المتفتح والمتعلم في المنزل ولكنه هذا قد ادي الي كرة اخواته الشديد له ولكن ولده لا يعلم حتي هذا الشاب لا يعلم ايضا

هل تعلم ماذا حدث لهذا الشاب 

اولا بعد وفاه ولده كان في اخر سنه من الكلية وكان يدرس في كلية التجارة وكان ممتاز وذكي بالفعل ثم بعد الدراسه كان كل هذا يصرف علي نفسه وبعدها دخل الخدمه العسكرية وكان هذا دورا اساسا في الحزن والاكتئاب كان يكره التعامل ولا يعرف ماذا كان يفعل

ولكنه اراد ان يكمل هذة المسيرة التي جاء من اجلها ثم مضت سنه الخدمه العسكرية بحلوها وبمرها ولكن كل شئ تغير تماما بعد وفاة والدة وفتره الجيش  من الممكن ان تقول ما هذا بعلاقه القلق والتفكير والموضوع سئقول لك عليك الانتظار لكي تفهم يا صديقي 

وبعد خروجه من الخدمه المعاملة التي كان ينتظرها تغيرت بالفعل تماما واصبح الامر صعب علي عكس ما كان علية تماما هل تعرف ماذا حدث لهذا الشاب اليكم العوامل التي حصل عليها من التفكير لكي تفهم جيدا ماذا حدث له بالتفكير فقط 

• 
  
• كان هذا الشعر يملك شعرا جميل فقط البعض منه يتساقط 
•  كان هذا الرجل 85 كيلو بعد خروجه من الخدمه العسكريه بعدها ب 5 اشهر فقط اصبح 70 كيلو 
• حيث انه تغير ملامح واجه تماما الي الاوحش وكان يحزن كثيرا عندما ينظر الي نفسه 
• هذا الشاب كان لا يريد التعايش والقدره مع المجتمع 
• تعرض هذا الشاب للاحباط الشديد بعد ان تركوه اخواته 
• ترك العمل وترك كل شئ وليل نهار نائم فقط 
• لا يريد ان يتحدث مع احد من الاحباط التي وجهه والصدامه التي صدمته من اخواته واهله
•  

النصائح 

1. لابد ان تفكر جيدا بطريقه ايجابيه 
2. لا تجلس لوحدك تماما وتفكر كثير
3. دع كل موضوع يأخد حقه ولا تعجل المواضيع 
4. لا تترك الاصدقاء حتي لو كان سيئن فربما تحتاج اليهم فيما بعد 
5. كن ذكي اكثر من اللازم وتغلب  علي كل الاموار فكلاهما سهل
6. لا تترك فراغ دائما وتتحدث كثير من الاشخاص
7. كن يجوار الشخص الذي يهتم بك دائما
8. لابد ان تكافح من اجل حلمك ولا يمكنك تركه بسهوله 
9. يجب عليك الامساك الشديد بكل ما تريده 
10. ابتعد كل البعد التام عن الاشخاص الذين يردونك دائما حزين 

الي هنا انتهي هذا الموضوع نراكم في تدوينة اخري او موضوع اخر او قصه حقيقة شكرا لكم مع السلامه والي اللقاء