افضل 10 نصائح لخروج الحزن بداخلك عن تجربه شخصية ادخل لن تندم
افضل 10 نصائح لخروج الحزن بداخلك
ماذا اصابك ايها الصديق ، لماذا انت دائما حزين بداخلك وايضا بالخارج فأكنت لست علي ما يرام بالطبع كنت مثلك تماما هل تعرف ماذا كنت افعل حين اكون حزين او مخنوق او حتي لا اريد العيش والحياة ليست هي كما كنت اتوقعها نعم انا الذي اتحدث معك هو الشخص نفسه صاحب التجارب العديدة التي يطرحها عليكم من صغر سنه الي كبر سنة وهذا لوجة الله تعرف علي المزيد سئكون سعيد للغاية لأي شخص بعد هذا الحديث سيتغير للأحسن بالطبع كم كمية السعادة التي لا يمكن ان تتخليها انت ايها الحزين كما كنت مثلك تماما وهنا اشاركك افكاري تعالي واعرف ماذا اتحدث واقول في هذا المقال
كل شخص في الحياة له اسلوبة في المعيشة ولكن هناك ضعوط وظروف من الممكن ان تكون اكبر من الشخص نفسه لتجبره علي الحزن والكرب والتعب الشديد ويمكن ان يتغلب علي هذة الامور ومن الممكن ان لا يتغلب ايضا فهنا يضع لنفسه مقام هناك اشخاص كثيرة لن يفرق معاها هذة المواضيع ولكن لحظة يمكن في يوم من الايام الأتية يبحث عن هذا الموضوع او ما يشابة لا تقلق عزيزي فهذة هي الدنيا
ولكن دعنا ان ندخل في صلب الموضوع ايها القارئ المحب للمدونة الشخصية التي تساعدك في اتمام حياتك المستقبلية بسعادة الي اخرة كنت في يوم من الايام امر بهذة المئساة وكانت هناك ايام اكرها حرفيا بحياتي ولكن اراد الله ان يعرفني قيمتي الضعيفة والهزيلة وان يترحم بي وان يشد بيدي من هذة المحنة
افضل 10 نصائح لخروج الحزن بداخلك انها حقيقة
كان الله في عوني دائما اقسمت بة انك بحياتك لا تعرف ما الذي يفعله الله معك وأنت لا تدري ايها القارئ كن علي يقين ان الله هو الوحيد الذي يقف بجانك دائما وانه هو الغفور الرحيم، من اين يأتي الحزن هناك انواع كثيرة من الحزن من كان يحزن علي فراق اقاربة ومن كان يحزن علي حبة لفتاة ومن كان ايضا يحزن علي شيئا ما فقدة في حياتة ولكن انت يمكنك ان تفسر نفسك وان تكشف ما هو يشغلك وما هو يدور برئسلك لكي تستعين بالله ويزول هذا الحزن الشديد
وينعم الله عليك بالرضا الغائب عنك وان يعينك الله علي ذلك ايها القارئ دعني اوجة لك رساله مبدئيا هل انت تسجد الله وتصلي من اجل نفسك انت قد تظلم نفسك كثير ان لم تصلي صدق او لا تصدق لن يفرق كثير مع الله سيفرق معك انت انت التي تتمني ان الله يغفر لك ويحطتك بنعمته عليك حينها ستكون علي ما يرام وفي مقال اليوم هذا سوف اطرح لك كل تفاصيل لكي تبعتد عن الكئابه الشديدة التي تكون حولك
كما قولت لك مقدمة لست في صلب الموضوع ولكن انا اتمني ان اوضح الفكرة اكثر لكي تفهم معني حديثي هذا معك وكأنني اتحدث مع شخص الان ولكن عليك ان تفهم ما اقولة حتي تستيطع ان تططبقه عن قناعة وان لم تكن مقطنع بهذا فاليك حرية الاختيار اولا يجب ان تسئل نفسك ما هو الموضوع التي يسبب حزن والم شديد ولماذا انا احزن حين تحزن فقط فهذا يشغل مخك ايضا وينطبق علي جسدك ان تحزن وان لا أمل في الحياة لديك وهذا امر خطأ للغاية
عشر نصائح لخروجك من الحزن الشديد وزالة
الي هنا حتي الأن قد اقتربنا من صلب الموضوع ، بعد ان تسئل نفسك هذا السؤال سترتاح قليلا ويبدئ المخ يعكس عملية الحزن الي تفكير هو الاخر اليك ان تتخيل ما تفكر فيه هو المخ ايضا يقوم بتطبقه بمعني ان قلت انا سعيد ولست حزيان سينطق هذا علي جسدك والاشارات تططبقها ايضا دعني اطرح لك فكرة وانت ذاهب الي الشارع واليك دوران بالشارع وفاجئه جاء شخص انت لن تراه في هذا الدوان سريع ونت تقوم بسرعه تغيير اتجاهك لكي لا يحدث عملية الاصدام
بسرعه قامت الاشارات الي المخ بتتغير خط اتجاهك لكي لا يحدث مشاكل وتصادم بالضبط مثل الموضوع هذا يمكن الاشارات تتحدث مع المخ باستمرار وان كنت لن تصدق استرح لمده نصف ساعه فقط ثم اسئل نفسك لماذا انا هكذا فلا داعي لكل هذا ان كان موضوع فيمكنك حله بكل بساطة لماذا يحطني الاكتئاب ولماذا لا افعل شئ ستيدئ العملية والتفكير يبدء في كل الايجبايات لديك وستري الموضوع بنظرة ثانية الي اخرة دعني اطرح لك 10 نصائح يمكنك الاعتماد عليهم من تجارب حدثت معي بالفعل
- يجب عليك ان لا تفكر دائما في الحزن الشديد وانه لا يوجد حياة
- تعرف علي اشخاص مقربه من عباده الله فهذا يساعدك حينها ستكون مبسوط اكثر
- الالتزام دينيا والصلاه باستمرار والقرب من الله هذا دليل علي ازله الاكتئاب وعدم الكفير
- لا يمكن ان تعزل نفسك كثير فهذا شئ خطير للغاية اخرج
- ابتعد عن اصحابك السوء الذين يردون دائما ان يروك حزينا
- جلب ورقه وقلم ثم اكتب كل مشاكلك وبالترتيب قم بحل كل مشكلة
- اسئل نفسك ما الذي يجعلني افعل هذا فحياتك تتغير وانت لم تحس بأي شئ
- هدفك في حياتك الاهم والسعادة ستأتي بفرج الله عز وجل
- الابتعاد عن المحرمات بجميع انواعها للوصول الي الطريق الصحيح
- التخلص من السلبيات دائما والتفكير في المستقبل بشكل افضل
0 تعليقات